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prorice muz çikolatalı süt spor öncesi carb yüklemesi
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1069 kcal
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Fett: 29,92g | Eiw: 68,62g | Kohlh: 131,07g.
Frühstück: Taze Fasulye, Sütaş Çikolatalı Süt, Bellanut Prorice Kahveli Pirinç Patlağı, Ekmecik Çavdarlı Ekmek, Fiskobirlik Fındık Ezmesi, Muz, Sütaş Ayran. Mittagessen: Pınar Protein Laktozsuz Sade Yoğurt, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Derya Ton Balığı. mehr...
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1778 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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akkarganbetul's Gewichtsverlauf
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