Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2018
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58,6 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1386 kcal
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Fett: 38,89g | Eiw: 71,13g | Kohlh: 193,30g.
Frühstück: Almanara Kibe Cru. Mittagessen: Banana Prata, Tomates, Batata Doce, Almôndegas de Carne de Vaca. Abendessen: Almanara Kibe Cru. Snacks/Sonstiges: Queijo Cheddar, Habib's Torta Mousse de Chocolate, Café, Açúcar. mehr...
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1633 kcal
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Bewegung:
Wandern - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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hasselmann90's Gewichtsverlauf
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