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Penso che l'unica soluzione per me sia il "percorso del pentimento" già sperimentato anni fa. come? vorrei un dolcetto, no ! e pentiti per questo pensiero, forza, ora per pentirti flessioni, addominali o quello che vuoi finché questo pensiero non se ne sarà andato ben lontano 😑
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2286 kcal
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Fett: 116,98g | Eiw: 91,80g | Kohlh: 218,04g.
Frühstück: Krapfen, Juice Plus Complete Vanilla, Muller Crema di Yogurt Bianco. Mittagessen: Coop Ch Yogurt Greco al Miele, Pane Secco, Pecorino, Grana Padano Grana Padano, Uovo, Carne Tritata, Salsiccia di Maiale, Peperone Rosso Dolce. Abendessen: Cameo Crème Caramel, Vale Finocchi al Vapore, Carciofo Cotto (da Fresco), Wudy Aia Würstel. Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor, Pompelmo (Rosa e Rosso), Succo di Limone, Succo di Verdura, Galbusera Riso Su Riso Biscotto con Riso, Cioccolato e Scorza d'arancia. mehr...
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 Kommentare
Ho una perenne voglia di cioccolato caramello e dolci di ogni sorta. non sono depressa ma cmq ogni stato d'animo va bene per mangiare: sei triste?devi dimenticare, sei contenta?ok festeggiamo 😟 sono una causa persa. butteró tutto in massa e via
03 Mai 18 vom Mitglied: p*rita
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meno dolci mangi, meno voglia ne avrai
03 Mai 18 vom Mitglied: dietfast77
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Il fatto è che io praticamente vivo di dolci, e anche se ora mangio un niente rispetto a tanti anni fa, sono ancora troppi
03 Mai 18 vom Mitglied: p*rita
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mi viene in mentre Padre Maronno 🤣🤣🤣
03 Mai 18 vom Mitglied: Touch il cetaceo
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riconvertiti all'insipido, la fame si ridurrà
03 Mai 18 vom Mitglied: dietfast77
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All'insipido??? 😱 pazzia, sono in grado di svuotare la dispensa se non sento il gusto che voglio. Parlo x esperienza. Piuttosto ne mangio 10 g al posto di 100 ma devo sentire qualche gusto o mi sembra di non mangiare
03 Mai 18 vom Mitglied: p*rita
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anche con cose sazianti, tipo legumi, pollo, uova, pesce? speziandole, per esempio
03 Mai 18 vom Mitglied: dietfast77
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04 Mai 18 vom Mitglied: p*rita
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