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💪💪💪😂😂😂
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1614 kcal
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Fett: 47,33g | Eiw: 59,75g | Kohlh: 233,00g.
Frühstück: Matt Latte di Cocco Bio, Novi Cioccolato Fondente Extra, Mulino Bianco Fette Biscottate, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Merano Yogurt Bella Vita Free Fragola senza Lattosio, Zenzero, Succo di Limone, Caffè Espresso, Miele, Alpro Yogurt Cocco. Mittagessen: Per Te Spatzle Verdi, Totano, Sogliola, Coop Condimento Pronto ai Frutti di Mare, Riso, Pere. Snacks/Sonstiges: Carte d'Or Gelato alla Nocciola, Granarolo Gelato Fiordilatte, Gocciole Biscotti, Pane Integrale, La Bottega del Gusto Prosciutto Crudo. mehr...
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1913 kcal
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Bewegung:
Crossfit - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
03 Mai 18 vom Mitglied: Michele1984@
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Massimale di back squat 85, front squat 75💪💪💪😊😊😊
04 Mai 18 vom Mitglied: Stefyds3
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@dario 🏋🏋🏋 lo squat è donna😂😂
04 Mai 18 vom Mitglied: Stefyds3
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Grande "Katrin Tanja Davidsdottir"
04 Mai 18 vom Mitglied: MrTrinita79
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@stefyds3 sollevi quasi più di me nel front hahah è l'esercizio che faccio più fatica in assoluto. Faccio una fatica bestia a gestire 80/90kg.
04 Mai 18 vom Mitglied: aitapapau
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04 Mai 18 vom Mitglied: Stefyds3
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@aitapapau noi donne siamo portate per lo squat😂😂😂😂
04 Mai 18 vom Mitglied: Stefyds3
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04 Mai 18 vom Mitglied: poisoned_flower
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Vogliamo una foto del Black squat sotto il parallelo ☝️☝️☝️
04 Mai 18 vom Mitglied: Michele1984@
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04 Mai 18 vom Mitglied: Stefyds3
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@Michele devo trovare qualcuno che mi fa le foto😂😂😂
04 Mai 18 vom Mitglied: Stefyds3
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Fai il video e poi fai lo screen nella parte più bassa , ti servirà anche per valutare la tua esecuzione 💪💪💪
04 Mai 18 vom Mitglied: Michele1984@
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04 Mai 18 vom Mitglied: Stefyds3
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Stefyds3's Gewichtsverlauf
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