Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2018
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57 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1175 kcal
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Fett: 56,74g | Eiw: 46,69g | Kohlh: 121,72g.
Frühstück: Perkedel Kentang, Kubis, Terong Goreng, Nasi Putih, Tahu Goreng. Abendessen: Canned Minced Pork with Ham Luncheon Meat Hormel Spam, Cooked Vegetables, White Rice. Snacks/Sonstiges: Paru Goreng, Chocolate Chip Cookies (Higher Fat), Tahu Isi. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Durkes Herlina's Gewichtsverlauf
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