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5okg

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Startgewicht

76,9 kg

Bisher verloren: 3,6 kg

Aktuelles Gewicht

80,5 kg
Erfolg: Zunahme von 0,2 kg pro Woche

Zielgewicht

47 kg

Still to go: 33,5 kg

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5okg's Gewichtsverlauf

	Mari L.O
	Letztes Wiegen: Zunahme von 0,1 kg pro Woche

	Anjonegro123
	Letztes Wiegen: Verlust von 0,3 kg pro Woche

	Ana Rubbo
	Letztes Wiegen: Verlust von 0,2 kg pro Woche

	sil.snt
	Letztes Wiegen: Zunahme von 7 kg pro Woche

	Beef Outside Round (Steak, Lean Only, Trimmed to 0" Fat)
	Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen)
	Ei
	Krafttraining (Mäßig)
	Treppensteigen
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