Akoncevi4
Mitglied seit Mai 2019
|
Beiträge
91
Du folgst
6
Abonnenten
41
|
Gewichtsverlauf
Startgewicht
126 kg
Bisher verloren:
11,2 kg
Aktuelles Gewicht
114,8 kg
Erfolg:
Verlust von 1,1 kg pro Woche
Zielgewicht
95,5 kg
Still to go:
19,3 kg
|
|
Привет!👋🏻 Меня зовут Александр, мне 31 год. МС по Греко-Римской борьбе 🤼♂️ . Пока тренировался вес был 86-92 кг, при росте 186 см. В течении 5 лет было не до спорта и соответственно запустил себя так, что 6 января 20г встав на весы обнаружил там цифру 120кг. Такого «провала» я от себя не ожидал. Сейчас в планах сбросить вес до 94кг (deadline 10 апреля). Возобновить занятия борьбой или боксом, минимум 2 раза в неделю (не на результат). И конечно бег, без него все бесполезно!
|
Akoncevi4's Gewichtsverlauf
Du folgst
|
|