Ali Tekdemir - Mitglied

Ali Tekdemir

Mitglied seit Februar 2015

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

80 kg

Bisher verloren: 2 kg

Aktuelles Gewicht

82 kg
Erfolg: Zunahme von 0,0 kg pro Woche

Zielgewicht

70 kg

Still to go: 12 kg

Folgen

Ali Tekdemir's Gewichtsverlauf

	Fit Yeliz
	Letztes Wiegen: Verlust von 0,3 kg pro Woche

	rabiaaydogan066
	Letztes Wiegen: Zunahme von 0,3 kg pro Woche

	Hartgekochtes Ei
	3 Ü 1 Arada
	Weißbrot
	Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze)
	Treppensteigen
	Gehen (Flott) - 6,5 Km/h