Debora_freitas
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Gewichtsverlauf

Startgewicht
101,6 kg
Bisher verloren: 10,9 kg

Aktuelles Gewicht
90,7 kg
Erfolg: Verlust von 0,0 kg pro Woche

Zielgewicht
85 kg
Still to go: 5,7 kg

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Kalorien: 198kcal | Fett: 15,97g | Kohlh: 4,95g | Eiw: 8,77g
Pão de Amêndoa
Pão de amêndoas sem trigo e sem leite.
Kalorien: 200kcal | Fett: 7,38g | Kohlh: 23,63g | Eiw: 10,60g
Panqueca de Banana
Panqueca de banana super fácil.
Kalorien: 34kcal | Fett: 2,72g | Kohlh: 0,55g | Eiw: 2,21g
Oopsies
Pão com baixo teor de carboidratos.
Kalorien: 416kcal | Fett: 30,82g | Kohlh: 13,11g | Eiw: 23,36g
Lasanha de Palmito
low carb lasanha.
Kalorien: 312kcal | Fett: 23,62g | Kohlh: 6,72g | Eiw: 19,42g
Pão de Indução
Pão low carb.
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