Did1983
Mitglied seit Januar 2015
Beiträge
217
Du folgst
7
Abonnenten
10
Gewichtsverlauf

Startgewicht
96 kg
Bisher verloren: 6,1 kg

Aktuelles Gewicht
89,9 kg
Erfolg: Verlust von 5,3 kg pro Woche

Zielgewicht
78 kg
Still to go: 11,9 kg
Поступив в институт, познал все радости студенческой жизни: неправильное питание, алко- и гербо- злоупотребления, несистематический сон и т.д.
Оглянуться не успел - взрослая толстая жизнь и метаболический синдром.
Как итог - новый вызов амбициозному, но оплывшему организму.
Дорогу осилит идущий..

Did1983's Gewichtsverlauf


Du folgst

pozitronik
 
Korovka86ANNA
Виктория Крайнюк
(Nur für Abonnenten sichtbar)
 
maryef-lucky

Did1983's Kochbuch

Kalorien: 99kcal | Fett: 2,88g | Kohlh: 4,06g | Eiw: 13,23g
Куриные Котлетки с Овсяной
Вкусные и очень легкие в приготовлении.
Kalorien: 32kcal | Fett: 0,26g | Kohlh: 7,09g | Eiw: 1,47g
Кабачки с Помидорами и Зеленью
Тушеные кабачки с помидорами и зеленью.
Kalorien: 74kcal | Fett: 2,76g | Kohlh: 2,03g | Eiw: 9,78g
Нежные Котлеты из Курицы и Индейки
Нежные, сочные, ароматные.
Kalorien: 220kcal | Fett: 4,71g | Kohlh: 8,40g | Eiw: 34,10g
Стручковая Фасоль с Курицей
Стручковая фасоль и куриное филе тушеные на сковороде.
Komplettes Kochbuch ansehen

App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.