Diet-Mike
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Gewichtsverlauf

Startgewicht
150,2 kg
Bisher verloren: 27,5 kg

Aktuelles Gewicht
122,7 kg
Erfolg: Verlust von 0,6 kg pro Woche

Zielgewicht
88 kg
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Nu eller aldrig

Diet-Mike's Gewichtsverlauf


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Cecilia E

Diet-Mike's Kochbuch

Kalorien: 174kcal | Fett: 1,13g | Kohlh: 21,45g | Eiw: 12,97g
Grön Ärthummus
En variant på den klassiska hummusen där kikärtorna bytts ut mot gröna ärtor.
Kalorien: 182kcal | Fett: 15,86g | Kohlh: 4,11g | Eiw: 6,33g
Stenåldersbröd Utan Mjöl
Stenåldersbröd med få kolhydrater men massor av sunda kärnor.
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