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Edardj
Edardj
Mitglied seit September 2011
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369
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Gewichtsverlauf
Startgewicht
145,1 kg
Bisher verloren:
13,2 kg
Aktuelles Gewicht
132,0 kg
Erfolg:
Verlust von 0,3 kg pro Woche
Zielgewicht
108,9 kg
Still to go:
23,1 kg
Folgen
I have a lot of subtucaneous body fat. I am not as strong and do not have a great bit of endurance. I am tall 6'4" ... you know my weight. I have become way to sedentary to keep it up ... Avoiding the age issue completely but I know it is a factor.
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Letztes Wiegen:
Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Kalorien: 184kcal | Fett: 13,64g | Kohlh: 6,86g | Eiw: 12,87g
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