Adepta a dieta flexível. Já fiz todas as dietas possíveis e essa foi a que me adaptei melhor, pois consigo colocar alguns alimentos que gosto sem muitas restrições. Como 90% limpo e saudável. O que importa é mudar a mente em primeiro lugar. Já estou magra, mas sigo bem, só mantendo a dieta que pra mim hoje, é um estilo de vida mais saudável!