Gertrude888 - Mitglied

Gertrude888

Mitglied seit November 2014

Beiträge

1364

Du folgst

Abonnenten

Gewichtsverlauf

Startgewicht

74,9 kg

Bisher verloren: 7,4 kg

Aktuelles Gewicht

67,5 kg
Erfolg: Zunahme von 1,0 kg pro Woche

Zielgewicht

64 kg

Still to go: 3,5 kg

Folgen

Gertrude888's Gewichtsverlauf

	Gee2021
	Letztes Wiegen: Verlust von 1,3 kg pro Woche

	Thilesha
	Letztes Wiegen: Verlust von 0,4 kg pro Woche

	lileroux
	Letztes Wiegen: Verlust von 0,1 kg pro Woche

	AimeexMay
	Letztes Wiegen: Verlust von 0,0 kg pro Woche

Alle ansehen

Kalorien: 84kcal | Fett: 3,30g | Kohlh: 12,63g | Eiw: 1,12g

Simple and quick basic cookie dough.

Kalorien: 262kcal | Fett: 19,19g | Kohlh: 11,45g | Eiw: 11,86g

A fresh summer salad to which you can add almost anything for a variation.

Kalorien: 185kcal | Fett: 5,72g | Kohlh: 18,01g | Eiw: 13,83g

Tasty casserole.

Kalorien: 43kcal | Fett: 1,48g | Kohlh: 8,35g | Eiw: 2,45g

A quick and simple cookie recipe, perfect for breakfast or a snack.

Kalorien: 442kcal | Fett: 11,44g | Kohlh: 46,59g | Eiw: 40,70g

A baked casserole using fresh chicken, cooked pasta and vegetables.

Komplettes Kochbuch ansehen