Grasha - Mitglied

Grasha

Mitglied seit Februar 2014

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

114,5 kg

Bisher verloren: 20,5 kg

Aktuelles Gewicht

94 kg
Erfolg: Verlust von 0,2 kg pro Woche

Zielgewicht

92 kg

Still to go: 2 kg

Folgen

Grasha's Gewichtsverlauf

	JockoT
	Letztes Wiegen: Zunahme von 0,1 kg pro Woche

	Peppermint & Nettle Tea
	Chorizo
	Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten)
	Krafttraining
	Gehen (Flott) - 6,5 Km/h
	Laufen (Joggen) - 8 Km/h