Guinho88 - Mitglied

Guinho88

Mitglied seit Dezember 2020

Beiträge

Du folgst

Abonnenten

Gewichtsverlauf

Startgewicht

118,1 kg

Bisher verloren: 9,4 kg

Aktuelles Gewicht

127,5 kg
Erfolg: Zunahme von 0,1 kg pro Woche

Zielgewicht

85 kg

Still to go: 42,5 kg

Folgen

Guinho88's Gewichtsverlauf

	vitoriatwt
	Letztes Wiegen: Verlust von 3,9 kg pro Woche

	Kaffee mit Milch und Zucker
	Rührei
	Feijão Carioca
	Gehen (Flott) - 6,5 Km/h
	Ausdauertraining (Fitnessstudio)
	Gehen (Mäßig) - 5 Km/h