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Håkon F
Håkon F
Mitglied seit Juni 2018
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159
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14
Gewichtsverlauf
Startgewicht
130 kg
Bisher verloren:
21,3 kg
Aktuelles Gewicht
108,7 kg
Erfolg:
Verlust von 3,5 kg pro Woche
Zielgewicht
95 kg
Still to go:
13,7 kg
Folgen
I'm a social worker from Norway. Also a musician. I like to be in the nature.
Have three adult boys. One of my goals is to loose weight until i reach 95 kg +-.
So far i have lost about 24 kg and hope to continue down even it seemes that it stops now and then. I use keto light as a diet. It seemes to work well for me at the moment. No need for starving and much good food to eat.
/Users/hakonfredriksen/Desktop/IMG_3861.mov
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