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JANAINA-M

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

96,2 kg

Bisher verloren: 9,3 kg

Aktuelles Gewicht

86,9 kg
Erfolg: Verlust von 1,1 kg pro Woche

Zielgewicht

70 kg

Still to go: 16,9 kg

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	Letztes Wiegen: Verlust von 0,0 kg pro Woche

	Frango cubos
	Aveia em Flocos
	Iogurte Desnatado com Adoçante (180g)
	Krafttraining (Mäßig)
	Radfahren (Fahrrad, Biken)
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