JessicaHdez - Mitglied

JessicaHdez

Mitglied seit September 2016

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

80 kg

Bisher verloren: 7,2 kg

Aktuelles Gewicht

72,8 kg
Erfolg: Zunahme von 0,0 kg pro Woche

Zielgewicht

68 kg

Still to go: 4,8 kg

Folgen

" NO SIEMPRE ES FACIL PERO VALE LA PENA "
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JessicaHdez's Gewichtsverlauf

	Villafañet
	Letztes Wiegen: Zunahme von 0,0 kg pro Woche

	a311185
	Letztes Wiegen: Zunahme von 0,2 kg pro Woche

Kalorien: 247kcal | Fett: 9,43g | Kohlh: 11,14g | Eiw: 30,06g

Huevos revueltos con brócoli y jamón.

Kalorien: 94kcal | Fett: 3,48g | Kohlh: 12,00g | Eiw: 3,45g

Crepas convencionales dulces y saladas.

Kalorien: 314kcal | Fett: 11,14g | Kohlh: 45,16g | Eiw: 8,42g

Rico espagueti con un toque picosito.

Kalorien: 62kcal | Fett: 0,38g | Kohlh: 11,09g | Eiw: 4,22g

Panecitos totalmente saludables.

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