Librabis
Mitglied seit Februar 2016
|
Beiträge
262
Du folgst
14
Abonnenten
74
|
Gewichtsverlauf
Startgewicht
58 kg
Bisher verloren:
3,3 kg
Aktuelles Gewicht
54,7 kg
Erfolg:
konstantes Gewicht
Zielgewicht
52 kg
Still to go:
2,7 kg
|
Рост 158
Возраст 30+
Детей нет
Активность низкая и нерегулярная
Однажды похудела на 10 кг на системе 'минус 60'. Но тогда была молода и прекрасна, а сейчас не есть после шести вечера для меня проблема, т.к. еда для меня способ получить удовольствие и снять стресс.
На данный момент, пытаюсь держать каллораж в пределах 1300 в день и не психануть от этих подсчётов, так как ненавижу это делать 😆 Эмоционально нестабильна, а все стрессы закидываю неполезной едой, поэтому попытки привести себя в форму сменяются продолжительными депрессивными зажорами
|