Maju Gonçalves - Mitglied

Maju Gonçalves

Mitglied seit September 2013

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

64 kg

Bisher verloren: 6 kg

Aktuelles Gewicht

58 kg
Erfolg: Verlust von 1,1 kg pro Woche

Zielgewicht

55 kg

Still to go: 3 kg

Folgen

Dieta Dukan - Fase Cruzeiro

Maju Gonçalves's Gewichtsverlauf

	AnaCamila
	Letztes Wiegen: Verlust von 0,2 kg pro Woche

	acelomada
	Letztes Wiegen: konstantes Gewicht

	Marcus Hipertrofia
	Letztes Wiegen: Zunahme von 0,8 kg pro Woche

	Molho de Tomate Tradicional
	Pork Leg (Whole, Lean Only, Cooked, Roasted)
	Gehen (Flott) - 6,5 Km/h
	Krafttraining (Mäßig)
	Sitzen