Muhammed Ali Yanar

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

105 kg

Bisher verloren: 9 kg

Aktuelles Gewicht

96 kg
Erfolg: Zunahme von 0,1 kg pro Woche

Zielgewicht

80 kg

Still to go: 16 kg

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Muhammed Ali Yanar's Gewichtsverlauf

	EmreTrkya
	Letztes Wiegen: Verlust von 0,1 kg pro Woche

	irfan keklikçi
	Letztes Wiegen: Verlust von 1,6 kg pro Woche

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	Letztes Wiegen: Verlust von 0,2 kg pro Woche

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	Letztes Wiegen: konstantes Gewicht

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	Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze)
	Fitness (Workout, Training)
	Krafttraining (Mäßig)