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My R9

Mitglied seit November 2020

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

56,9 kg

Bisher verloren: 4,8 kg

Aktuelles Gewicht

52,1 kg
Erfolg: Verlust von 0,0 kg pro Woche

Zielgewicht

50 kg

Still to go: 2,1 kg

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My R9's Gewichtsverlauf

	Hähnchenbrust
	Weißer Reis
	Chia-Samen
	Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic)
	Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h
	Krafttraining