Nadin_Zemtsova
Mitglied seit April 2017
|
Beiträge
301
Du folgst
235
Abonnenten
414
|
Gewichtsverlauf
Startgewicht
47 kg
Bisher verloren:
0,3 kg
Aktuelles Gewicht
46,7 kg
Erfolg:
Verlust von 0,0 kg pro Woche
Zielgewicht
49 kg
Still to go:
2,3 kg
|
Привет всем!) Меня зовут Надежда) мне 27) Я врач-офтальмолог)👀
Любящая и любимая жена ) 💏 Ждём малыша 😍
Не хочу худеть, худеть от слова худо) очень хочется быть стройной, а главное подтянутой) Поэтому не стремлюсь сбросить кг, главное - это правильное питание, как можно меньше пищевого мусора и как можно больше спорта!
Рост 161см
Занимаюсь в спорт зале, интенсивно с 10.01.2019г. По 3-4 раза в неделю :)))
Похудела с 53кг до 45кг с 10.01.19 за ~7мес. С июля по ноябрь была на поддержке,
с ноября 2019 по 22 февраля 2020 была на масса наборе🙂
Теперь я на новом этапе своей жизни 🤰🏼 Поэтому опять перехожу на поддержку, и буду всеми силами сохранять, то что наработала💪🏽😌
Хватит халявить, и пускать все на самотёк:) вперёд к своей цели:)
|