Niko81 - Mitglied

Niko81

Mitglied seit Juni 2010

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

124,3 kg

Bisher verloren: 5,4 kg

Aktuelles Gewicht

118,8 kg
Erfolg: konstantes Gewicht

Zielgewicht

95,3 kg

Still to go: 23,6 kg

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Niko81's Gewichtsverlauf

	monras
	Letztes Wiegen: Verlust von 0,2 kg pro Woche

	britteemac
	Letztes Wiegen: konstantes Gewicht

Kalorien: 51kcal | Fett: 0,48g | Kohlh: 9,73g | Eiw: 2,00g

A slimmed down version of southern style fried yellow squash.

Kalorien: 118kcal | Fett: 2,06g | Kohlh: 19,43g | Eiw: 6,48g

Tasty, simple & cheap that utilizes foods you probably already have.

Kalorien: 528kcal | Fett: 29,90g | Kohlh: 39,95g | Eiw: 27,28g

Cheese and chicken stuffed crescent rolls.

Kalorien: 87kcal | Fett: 3,43g | Kohlh: 13,54g | Eiw: 1,04g

Delicious and kid friendly baked fries, great as a side or snack.

Kalorien: 450kcal | Fett: 9,09g | Kohlh: 76,56g | Eiw: 21,94g

A hearty and filling chili.

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