Pamela renelian
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Gewichtsverlauf
Startgewicht
118,7 kg
Bisher verloren:
28,1 kg
Aktuelles Gewicht
90,6 kg
Erfolg:
Verlust von 0,4 kg pro Woche
Zielgewicht
80 kg
Still to go:
10,6 kg
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Tenho 31 anos e sempre fui meio gordinha, então nunca me liguei muito em relação ao peso, principalmente depois que Bryan nasceu a quase 12 anos. (❛◡❛✿)
Quando entrei aqui estava com 89 kg e estava super disposta a emagrecer, tanto que consegui descer aos 82,5 kg com a Dukan, mas depois que me separei, relaxei e acabei engordando tudo de novo e até mais :(
Começei a levar a sério uma dieta, quando subi em uma balança e me deparei com 98kg ︸_︸
Em 2015 = Decidi que chegaria aos 67 e até fui bem durante os primeiros meses , cheguei a eliminar bastante peso novamente com a Dukan, na data de niver do meu filho que inicialmente tiha estipulado para mim, já havia emagrecido bemᕙ( ^ₒ^ ᕙ)
Passados os meses, relaxei novamente, muitos problemas pessoais e anciedade em alta , então acabei engordando tudo novamente, e quando olho na balança.. to com quanto ... 118 kilos .. aff, mais agora iniciei novamente dessa vez com a dieta Low Carb associada ao jejum intermitente, não tenho uma meta de data, mas pretendo voltar a casa dos 70 pelo menos, para isso foco em mini metas, a primeira são 10kg ᕙ(`▽´)ᕗ
Não coloque limites em seus sonhos, coloque fé (๑•́ ₃ •̀๑)
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