Rusalka_oren
Mitglied seit Juni 2020
|
Beiträge
256
Du folgst
23
Abonnenten
33
|
Gewichtsverlauf
Startgewicht
62 kg
Bisher verloren:
11,1 kg
Aktuelles Gewicht
50,9 kg
Erfolg:
Verlust von 1,4 kg pro Woche
Zielgewicht
50 kg
Still to go:
0,9 kg
|
Я Ксения) И до родов держала вес, правда это успешно удавалось) После родов жизнь однообразная и все сложнее держать себя в форме) Перепробовала все диеты, правильное питание, голодания.. Вот уже 10 лет в постоянной борьбе..
Я тренер по грудничковому и раннему плаванию, но ежедневную нагрузку организм воспринимает, как должное, начала недавно посещать йогу в гамах, хочу привести мышцы в тонус.
|