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Thisjose

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Startgewicht

74 kg

Bisher verloren: 2 kg

Aktuelles Gewicht

72 kg
Erfolg: Verlust von 21 kg pro Woche

Zielgewicht

63 kg

Still to go: 9 kg

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Thisjose's Gewichtsverlauf

	pckry
	Letztes Wiegen: Verlust von 6,0 kg pro Woche

	Vegetable Beef Soup (Home Recipe)
	Omelett oder Rührei mit Gemüse
	Nasi Goreng Kampung Brown Rice
	Laufen (Joggen) - 8 Km/h