Timelady41 - Mitglied

Timelady41

Mitglied seit Dezember 2017

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

91 kg

Bisher verloren: 3 kg

Aktuelles Gewicht

94 kg
Erfolg: Zunahme von 0,0 kg pro Woche

Zielgewicht

88 kg

Still to go: 6 kg

Folgen

Timelady41's Gewichtsverlauf

	Irene W.
	Letztes Wiegen: Verlust von 0,0 kg pro Woche

Kalorien: 65kcal | Fett: 1,91g | Kohlh: 7,74g | Eiw: 3,66g

Selbstgemachte Proteinriegel.

Kalorien: 23kcal | Fett: 1,23g | Kohlh: 0,45g | Eiw: 2,42g

Kohlenhydrat-arme und Eiweiß-reiche Alternative zu Brot.

Kalorien: 242kcal | Fett: 15,91g | Kohlh: 9,13g | Eiw: 13,03g

Eiweißreiches Müsli selbstgemacht.

Kalorien: 107kcal | Fett: 2,30g | Kohlh: 17,56g | Eiw: 5,05g

Erfrischend und sättigend, ob als Snack oder zum Frühstück.

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