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Tobiblu

Mitglied seit November 2016

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

70 kg

Bisher verloren: 3 kg

Aktuelles Gewicht

67 kg
Erfolg: Verlust von 1,2 kg pro Woche

Zielgewicht

68 kg

Still to go: 1 kg

Folgen

Tobiblu's Gewichtsverlauf

	Hackfleisch (70% mager / 30% Fett)
	Grasa Vacuna
	Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen)
	Krafttraining (Mäßig)
	Fußball