Ustina_
Mitglied seit September 2018
Beiträge
388
Du folgst
106
Abonnenten
249
Gewichtsverlauf

Startgewicht
57,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg

Aktuelles Gewicht
54,8 kg
Erfolg: Zunahme von 0,0 kg pro Woche

Zielgewicht
57 kg
Still to go: 2,2 kg
Прошла через орторексию, пневмонию и набор веса. Вернула себе здоровье! Вес скачет от 56 до 58 кг. Имеется куча дополнительных психологических загонов. Вот сейчас преодолеваю СЕЛФХАРМ. Буду рада, если вы мне поможете)

(Периодически здесь мелькает ненависть к себе, порезанные конечности и немного крови, я не могу от этого отойти, хоть мне и 25! Желаю всем любви, чтоб не хотелось себя резать и царапать)

Это анонимная страница, но я уже подумываю над тем, чтобы давать ник в инсте, там на морду лица можно будет попалить)))

Рост 160 см. Грудь/талия/бёдра - 87/61/91. Бицепс - 27 см, бедро - 48 см, икра - 38,5 см. Классическая "груша".
Кроссфит 3 раза в неделю. Обожаю сладости! Уповаю, что всё сжигается тренировками.

Не понимаю, зачем на меня подписываются ребята, я ведь такой же обычный человек. Но как приятно! Стараюсь всех обратно фолловить, но закрытые акки не дают добра(

Напоминалки!
Сейчас примерно на 1900 - 2000 калорий. Без подсчётов. Когда бросила это, стала спокойнее.
1900 калорий - набираю (раньше).
1500 калорий - пару недель могу жить, потом апатия и вялость. Никому не рекомендую, как девочки вообще на тысяче держатся?!

Ustina_'s Gewichtsverlauf


Du folgst

Анчоус12
 
marin911
nastya-90
 
Мария Черевкова


Ustina_'s neueste Lebensmittel & Bewegungen


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.