adrii_garcia - Mitglied

adrii_garcia

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

54,4 kg

Bisher verloren: 0 kg

Aktuelles Gewicht

54,4 kg
Erfolg: konstantes Gewicht

Zielgewicht

47,6 kg

Still to go: 6,8 kg

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adrii_garcia's Gewichtsverlauf

Kalorien: 116kcal | Fett: 5,91g | Kohlh: 13,15g | Eiw: 3,06g

Super simple and delicious peanut butter cookies.

Kalorien: 147kcal | Fett: 9,94g | Kohlh: 0,77g | Eiw: 12,58g

Quick and easy way to poach eggs without the water and mess.

Kalorien: 257kcal | Fett: 10,74g | Kohlh: 2,76g | Eiw: 36,06g

Delicious small tuna cakes packed with flavor and good nutrients, that are very low carb.

Kalorien: 242kcal | Fett: 18,66g | Kohlh: 10,59g | Eiw: 10,09g

Grated cauliflower instead of rice is both delicious and low carb.

Kalorien: 83kcal | Fett: 4,08g | Kohlh: 4,94g | Eiw: 6,55g

A low calorie, low fat and low carb delicious soup.

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