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ataia76

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

68 kg

Bisher verloren: 2,4 kg

Aktuelles Gewicht

70,4 kg
Erfolg: Verlust von 0,1 kg pro Woche

Zielgewicht

65 kg

Still to go: 5,4 kg

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	simo668
	Letztes Wiegen: Zunahme von 0,0 kg pro Woche

	esterivy
	Letztes Wiegen: Verlust von 0,4 kg pro Woche

	Olio Extravergine di Oliva
	Formaggio Fresco Spalmabile di Capra
	Pane 5 Cereali e Semi di Lino
	Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h
	Zirkeltraining
	Krafttraining (Mäßig)