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bcunning

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

161,0 kg

Bisher verloren: 2,3 kg

Aktuelles Gewicht

163,3 kg
Erfolg: Zunahme von 0,4 kg pro Woche

Zielgewicht

95,3 kg

Still to go: 68,0 kg

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	Letztes Wiegen: Zunahme von 1,7 kg pro Woche

Kalorien: 325kcal | Fett: 14,02g | Kohlh: 17,49g | Eiw: 32,83g

A healthy version of this universal favorite Asian dish.

Kalorien: 194kcal | Fett: 2,29g | Kohlh: 9,15g | Eiw: 29,21g

A tasty chicken dish.

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	Broccoli Medley (Broccoli, Cauliflower & Carrots)
	Kung Pow Beef
	Sausage, Egg & Cheese Croissant
	Gehen (Mäßig) - 5 Km/h
	Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h
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