beoligomes
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Kalorien: 189kcal | Fett: 16,63g | Kohlh: 1,70g | Eiw: 2,49g
Torta de Coco de Liquidificador
Uma torta fácil, deliciosa e low carb.
Kalorien: 226kcal | Fett: 17,79g | Kohlh: 9,99g | Eiw: 9,05g
Pão de Linhaça
Um pãozinho low carb perfeito pro lanche ou café da manhã.
Kalorien: 79kcal | Fett: 6,78g | Kohlh: 1,60g | Eiw: 3,22g
Panquequinhas Low Carb
Panquequinhas versáteis para dietas low carb.
Kalorien: 76kcal | Fett: 2,52g | Kohlh: 8,23g | Eiw: 4,37g
Lasanha de Abobrinha e Queijo
Lasanha low carb, vegetariana, com 2 queijos.
Kalorien: 238kcal | Fett: 13,70g | Kohlh: 18,31g | Eiw: 12,73g
Lasanha de Abobrinha
Lasanha low carb.
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