charlotte13041985
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Gewichtsverlauf

Startgewicht
91 kg
Bisher verloren: 4 kg

Aktuelles Gewicht
87 kg
Erfolg: Verlust von 0,1 kg pro Woche

Zielgewicht
77 kg
Still to go: 10 kg

charlotte13041985's Gewichtsverlauf

charlotte13041985's Kochbuch

Kalorien: 22kcal | Fett: 0,82g | Kohlh: 2,57g | Eiw: 1,22g
Muffin Courgette Tomates
Des muffins salés très légers.
Kalorien: 248kcal | Fett: 18,39g | Kohlh: 10,24g | Eiw: 11,82g
Tarte au Fromage de Chèvre et aux Légumes
Une délicieuse tarte aux légumes du soleil.
Kalorien: 294kcal | Fett: 15,85g | Kohlh: 28,33g | Eiw: 10,70g
Quiche aux Épinards et aux Champignons
Une délicieuse quiche.
Kalorien: 193kcal | Fett: 8,01g | Kohlh: 5,11g | Eiw: 21,70g
Lapin en Sauce
Lapin au vin blanc.
Kalorien: 341kcal | Fett: 8,00g | Kohlh: 64,55g | Eiw: 8,64g
Légumes du Soleil au Four
Si vous Aimez le sucré salé, ces légumes au four seront un accompagnement délicieux à vos viandes.
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