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firyalh

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Startgewicht

75 kg

Bisher verloren: 2 kg

Aktuelles Gewicht

73 kg
Erfolg: Verlust von 0,4 kg pro Woche

Zielgewicht

60 kg

Still to go: 13 kg

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	Letztes Wiegen: Zunahme von 0,1 kg pro Woche

	Sari Buah Sirsak
	Gekochter Markstammkohl (Frischware)
	Aerobic
	Radfahren (Fahrrad, Biken)
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