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getoffofme
getoffofme
Mitglied seit Januar 2017
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28
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7
Gewichtsverlauf
Startgewicht
71,2 kg
Bisher verloren:
0,5 kg
Aktuelles Gewicht
71,7 kg
Erfolg:
konstantes Gewicht
Zielgewicht
56,7 kg
Still to go:
15,0 kg
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I am retired and just need to drop a few pounds. I have some issues with my back knees and feet, so long term exercise is not possible. Just need to learn how to portion my intake. I do not believe in excluding any food groups, just need to try to limit.
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legacy7625
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