iuninanatali
Mitglied seit Januar 2023
Beiträge
307
Du folgst
121
Abonnenten
498
Gewichtsverlauf

Startgewicht
54,4 kg
Bisher verloren: 5 kg

Aktuelles Gewicht
49,4 kg
Erfolg: Verlust von 6,0 kg pro Woche

Zielgewicht
50 kg
Still to go: 0,7 kg
Всем привет!
Меня зовут Натали, 39 лет, 161см.
Мах вес: 61
Min вес: 49

Во времена пандемии набрала вес до 54 и не могла никак его убрать.🙈 Занималась спортом, ела и не понимала, почему вес держится и не уходит. Подруга посоветовала это чудесное приложение и подсчет калорий.
Я не верила в подсчет никогда, но решилась на эксперимент, установила FS с 16 января 2023. И оп.. за три недели -2,5кг!!🥳✨
Я в шоке, это реально работает!! Я просто ела сладкое как не в себя и не понимала, что я делаю не так)) Ну и теперь считаю калории каждый день.

Спорт силовые, кардио и растяжка. Диагноз "сколиоз" не дает долго сидеть на месте, поэтому каждодневно укрепляю спину.
Стремлюсь не просто к похудению, а к здоровому красивому подтянутому телу🙃

Профес. художник, живу в Германии.
С 2003 года создаю куклы и делюсь своими процессами и результатами творчества тут:
Инста: iunina_natali
Контакт: https://vk.com/public87957510
Телега: https://t.me/natali_iunina


iuninanatali's Gewichtsverlauf


Du folgst

_Margo_13_Little_Mermaid💙🧜‍♀️
 
Анчоус12
Коралин Браун
 
kami katz


iuninanatali's neueste Lebensmittel & Bewegungen


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.