lianna78
Mitglied seit Februar 2022
|
Beiträge
37
Du folgst
26
Abonnenten
7
|
Gewichtsverlauf
Startgewicht
103 kg
Bisher verloren:
3,2 kg
Aktuelles Gewicht
99,8 kg
Erfolg:
konstantes Gewicht
Zielgewicht
64 kg
Still to go:
35,8 kg
|
Меня зовут Лианна 78. Я прошла несколько марафонов стройности, во время пандемии набрала к своему основному весу 96 кг +6 кг, итого вешу 102 кг. Мечтаю похудеть. Занимаюсь бальными танцами ,йогой, пинг-понгом и Бодифлексом. Но вес стоит. Никакой специальной диеты пока нет. Исключила все сладкое, ограничила жирное и мучное. Убрала все продукты переработанные без домашнего приготовления. Поделитесь своим опытом похудения.
|