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lovelyKathy
lovelyKathy
Mitglied seit Oktober 2019
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2
Gewichtsverlauf
Startgewicht
70 kg
Bisher verloren:
2,6 kg
Aktuelles Gewicht
67,4 kg
Erfolg:
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
Zielgewicht
66 kg
Still to go:
1,4 kg
Folgen
為期1年半減重計畫
第一階段
飲食控制
目標 2020/10/31 66kg
第二階段
飲食+運動
目標 2021/04/30 60kg
第三階段
飲食+高強度運動
目標 2021/10/31 53kg
最終階段
目標 2021/12/31 50kg
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Letztes Wiegen:
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
.緹妮
Letztes Wiegen:
Verlust von 4,2 kg pro Woche
gulinlin
Letztes Wiegen:
Verlust von 0,0 kg pro Woche
nigie
Letztes Wiegen:
Verlust von 3,2 kg pro Woche
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