manceds - Mitglied

manceds

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

75 kg

Bisher verloren: 1,8 kg

Aktuelles Gewicht

76,8 kg
Erfolg: Verlust von 0,7 kg pro Woche

Zielgewicht

67 kg

Still to go: 9,8 kg

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	clobis79
	Letztes Wiegen: Verlust von 2,8 kg pro Woche

	Sucre en Morceaux
	Weißer Zucker (Granuliert oder Würfel)
	Sirop d'agave
	Sport
	Krafttraining (Mäßig)
	Laufen (Joggen) - 8 Km/h