mariasado
Mitglied seit Oktober 2019
|
Beiträge
18
Du folgst
15
Abonnenten
1
|
Gewichtsverlauf
Startgewicht
46 kg
Bisher verloren:
0,8 kg
Aktuelles Gewicht
45,2 kg
Erfolg:
konstantes Gewicht
Zielgewicht
40 kg
Still to go:
5,2 kg
|
15.07.05
меня зовут маша
я твоё солнце 🔆
макс-68(лето 16 года)
мин-32,9(лето 19 года)
рост 163
vk- https://vk.com/yurialive
inst- @pluxury_masha
хожу по 10-15к шагов в день, занимаюсь йогой, пытаюсь побороть мандариновую зависимость.
аморалка, геймер, физмат.🤪
ОБХВАТЫ
ог- 75
об-80
от-60
дефицит 1400
поддержка 1700-1800
если бы мне год назад сказали, что я стану есть на О БОЖЕ МОЙ 1700+ калорий, я бы не поверила х)
раньше питалась святым духом до 200 калорий, а сейчас ем как нормальный человек.
и вам того же желаю, не париться по поводу веса, калорий, бжу и прочего 🙏
|