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mika78richter
mika78richter
Mitglied seit Mai 2024
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116
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52
Gewichtsverlauf
Startgewicht
86 kg
Bisher verloren:
13,3 kg
Aktuelles Gewicht
72,7 kg
Erfolg:
Verlust von 1,4 kg pro Woche
Zielgewicht
74 kg
Still to go:
1,3 kg
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Hallo zusammen,
Ich bin der Michael (Mika) 46 Jahre und habe mich entschlossen nach laaaaanger Zeit Mal wieder mit Sport anzufangen.Und weil ich mit mein Gewicht von 86 Kilo nicht zufrieden bin habe ich mich für Fat Secret entschieden. Um zu lernen auf meine Ernährung zu achten und die Dämonischen 👹 Kalorien zu bändigen 😜.
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