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milesya3443
milesya3443
Mitglied seit August 2017
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Gewichtsverlauf
Startgewicht
72,3 kg
Bisher verloren:
1,1 kg
Aktuelles Gewicht
71,2 kg
Erfolg:
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
Zielgewicht
68 kg
Still to go:
3,2 kg
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Привет! Я Олеся, мне 40. Рост 158, вес с которого начала ПП 63-64кг (после новогодних праздников :)). Желаемый вес 55-56 кг. Стараюсь придерживаться правильного питания на 1200-1300 калорий. БЖУ 30/30/40.
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