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mmusaalp

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

91 kg

Bisher verloren: 12,7 kg

Aktuelles Gewicht

78,3 kg
Erfolg: Verlust von 0,1 kg pro Woche

Zielgewicht

80 kg

Still to go: 1,7 kg

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	emistbs
	Letztes Wiegen: Verlust von 5,6 kg pro Woche

	adelya1710
	Letztes Wiegen: Zunahme von 5,6 kg pro Woche

	fehimekaya
	Letztes Wiegen: Verlust von 0,1 kg pro Woche

	Gebackener oder Gebratener Fisch
	Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht)
	Krafttraining (Mäßig)
	Laufen - 10 Km/h
	Fitness (Workout, Training)