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nta83

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60 kg

Bisher verloren: 2,6 kg

Aktuelles Gewicht

62,6 kg
Erfolg: Zunahme von 0,1 kg pro Woche

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60 kg

Still to go: 2,6 kg

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Buscando una recomposición corporal estoy descubriendo y probando la Dieta Flexible. Tengo 37 años y mido 169cm y mi objetivo es mantenerme en el peso y luego ganar musculo. Actualmente en 1447 calorias/dia

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