patou60
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Gewichtsverlauf

Startgewicht
86 kg
Bisher verloren: 14,7 kg

Aktuelles Gewicht
71,3 kg
Erfolg: Zunahme von 0,1 kg pro Woche

Zielgewicht
65 kg
Still to go: 6,3 kg
Je me fixe 3 objectifs :
Objectif 1 : 80 kg ATTEINT LE 28/03/2016
Objectif 2 : 75 kg (mi septembre 2016) ATTEINT le 28/10/2016
Objectif 3 : 70 kg (fin décembre 2017) ATTEINT le 06/11/2017

En sachant qu'à 72 kg, je ne serai plus en surpoids mais de corpulence normale, c'est cette barre que je vise vraiment !(ATTEINT le 25 août 2017)

Je ne pensais pas y arriver. Maintenant, je stabilise. Et je pense que ça ne va pas être le plus simple.

Allez, finalement, je me fixe une nouvelle barre : 65 kilos.

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Kalorien: 22kcal | Fett: 0,82g | Kohlh: 2,57g | Eiw: 1,22g
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Des muffins salés très légers.
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