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pejuanglowup

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

78 kg

Bisher verloren: 17,8 kg

Aktuelles Gewicht

60,2 kg
Erfolg: Zunahme von 0,8 kg pro Woche

Zielgewicht

50 kg

Still to go: 10,2 kg

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	Letztes Wiegen: Zunahme von 0,1 kg pro Woche

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	Letztes Wiegen: Verlust von 0,1 kg pro Woche

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	Kräutertee
	Austernsauce
	Putzen
	Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze)
	Laufen (Joggen) - 8 Km/h