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pembepapagan

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

78 kg

Bisher verloren: 19 kg

Aktuelles Gewicht

59 kg
Erfolg: Zunahme von 0,1 kg pro Woche

Zielgewicht

55 kg

Still to go: 4 kg

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pembepapagan's Gewichtsverlauf

	hedef-99
	Letztes Wiegen: Verlust von 0,7 kg pro Woche

	Hartgekochtes Ei
	Geröstete Erdnüsse mit Gemischten Nüssen
	Krafttraining (Mäßig)
	Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h
	Trainingsmaschine